2015年 12月 03日
起き抜けヨガと日本語レッスン |
だんなさんがヨガをやってみたいというので週2回、でかける前の短い時間、一緒に練習をしている。「せんせー」として距離を取って見ると、年齢とか身体の弱点とか性格とかよく見えて、だんなさんが違う人になったみたいな不思議な感じ。。。
いつもは彼が出かける準備でぱたぱたしているため、起きてすぐ練習は出来なかったのだけど、一緒にするとなると朝食をとらず、PCを開けることもなく、ヨガをすることになる。「起き抜けヨガ」これがとてもいいよー。
身体は固くなっているのだけど、だんなに合わせてゆーっくり伸ばして。短い時間だけど、そのあと心も身体もすっきりして、たくさん食べたいという食欲も、PC(ネット)中毒も押さえられる気がする。(どちらも私の悪い癖、、、)
もちろんRon(私のヨガの先生)から「朝食を取る前に練習をしなさい」と言われていたのだけど、やっぱり先生のゆうことは聞くべきですね。。。
facebookでこっそり(?)ヨガを教えますとお知らせしていたのだけど、新しい人から連絡が来て「水曜日に来たい」って。デカスロンでヨガマットも新調して待っていたのだけど、なんと当日の朝いきなりラジエーター(しょふぁーじゅ)が故障!なのでキャンセルにしてもらった。涙。来週また連絡しますーと言っていたけれど、このままモチベーション持ち続けてくれるだろうか、、、
暖房はその日の午後、業者の人に来てもらった。若めの男の子で、頑張って英語で話そうとしてくれてかわいかった。。。(わたしおばさんみたい、、、?笑)水が漏れていたひとつは取り替えなければいけないそう。。。でもたぶん大家さん負担だと思う。
イローナのお友達が、9歳の息子に日本語の先生を探しているというので、立候補してみた。明日うちにきてもらって詳しく話をする予定。ホームスクーリングをしていてMunsterという電車で30分くらいのところに住んでいるので、もし行くとしたら交通費だけは出してほしいと云うつもり。プロじゃないから、教えるのは喜んで無料でよいのだけどね。
by helebore
| 2015-12-03 19:11
| YOGA
|
Comments(2)
Commented
by
tomomato at 2015-12-05 17:41
ついにアントロ旦那様もヨガを始めた!???? よしよし、やってみて危険でないことが分かるでしょう〜
起き抜けにエクササイズ、凄くいいよね〜 でもついついやらない日もあるけれどやった日は一日の質が違うよね! ヨガのレッスン、 うまく行くといいね!
起き抜けにエクササイズ、凄くいいよね〜 でもついついやらない日もあるけれどやった日は一日の質が違うよね! ヨガのレッスン、 うまく行くといいね!
0
Commented
by
helebore at 2015-12-05 18:36
ははは。だんなさん実はキゴン(太極拳?)の方が好きなんだって。でも一緒にやってみて、私がそれほど悪い先生じゃないことがわかってくれたみたい。今まで私がヨガを教えたいという夢にすごい否定的だったんだけど、「才能があるから教えた方がいいよ」って云ってくれたから。